两者都是对的。成语描述非常害怕。吓人来自于元代《蓝桃花》第三叠:“忍不住感到害怕，带着笑脸往前走。”战战兢兢出自《秦六国志平话·元》卷:“王建见李牧不能出城，便持兵攻城。城前喊声大震，赵王胆战心惊，文武诸将大惊。”
成语造句因恐惧而颤抖
1.钢丝绳上的特技表演令人恐惧。
2.这个地方太陡了，人们一看就害怕。
3.刘胡兰大义凛然地走到铡草机前，吓着了刽子手。
4.与其在恐惧中吃炸鸡，不如相爱吃干面包。
5.走在三清山上，脚下有个悬崖，真吓人。
文章标题：【解说】心惊胆战还是心惊胆颤
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